This workshop is taught in Spanish.

Las 16 Actitudes para una vida plena constituyen un marco de valores éticos enraizados en la sabiduría universal desde hace más de 1000 años. Estudiados recientemente por la neurociencia, los beneficios de la práctica de estas 16 Actitudes permiten llevar una vida con mayor satisfacción y bienestar, una mayor resiliencia y la reducción del riesgo de agotamiento.

Las 16Actitudes son la herramienta para experimentar una vida con mayor plenitud.

Que esperar de este taller

👉El primer objetivo de esta formación, que comprende nivel 1 y nivel 2, es crear un espacio cálido y abierto, en donde sentirnos cómodos para aprender habilidades como la atención plena, el análisis y la introspección, de forma activa y participativa para integrar cada actitud en nuestra vida cotidiana.

👉Las 16Actitudes se apoyan en dos pilares o en dos alas, si tomamos la metáfora de un ave: 🦅la compasión y la sabiduría.

Horario y reservas

Este nivel 1 se facilita en 2 sesiones presenciales en Madrid , calle Hermanos Alvarez Quintero 6

Sabado y Domingo, 7 y 8 de Octubre

Para mas información y reservas, por favor envia un correo a info@miryanwodnik.com

Precio : 80 euros

Facilitadoras: Marian O’Dwyer y Miryan Wodnik